La sophrologie au service
du bien-être des enfants, des adolescents, des femmes, femmes enceintes et personnes souffrant d'acouphènes

J'accompagne les enfants, les adolescents, les femmes, les femmes enceintes et les personnes souffrant d'acouphènes à améliorer leur qualité de vie et leur bien-être afin d'avancer avec sérénité, confiance, et pleine santé.
Sophrologue certifiée "La Bulle Des Émotions" à Lausanne et à Vevey pour animer des ateliers collectifs pour les petits et les grands sur différents thèmes.
Je suis également ambassadrice pour Osmose, communauté de professionnels convaincus que l'apprentissage des émotions ou de la confiance en soi doit être développer à l'école.

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Je prends rendez-vous au cabinet à Lausanne (au Cabinet de Logopédie et psychologie, rue Centrale 6) ou à Vevey (au Centre Thérapeutique de Vevey rue du Clos 4)

La sophrologie au service du bien-être des femmes enceintes et des enfants

J'accompagne les femmes enceintes et les enfants pour améliorer leur qualité de vie et leur bien-être afin d'avancer avec sérénité, confiance, et pleine santé.

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MIS À JOUR LE :

4 décembre 2024 1h09

La sophrologie pour les enfants, les adolescents, les femmes, femmes enceintes et personnes souffrant d'acouphènes présente énormément de bienfaits

Pour les femmes enceintes...

Pour les enfants...

Pour les adolescents...

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Des dizaines de femmes et mamans m'ont déjà fait confiance

Excellent

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Concrètement, qu'est-ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une méthode qui combine des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour vous aider à atteindre un état de conscience profond qui vous permettra de réduire votre stress, votre anxiété et un grand nombre d'autres problèmes mentaux, émotionnels et physiques.

Pour les femmes enceintes, elle constitue une méthode efficace pour gérer le stress, renforcer la confiance en soi et préparer mentalement à l'accouchement. Pendant la grossesse, elle aide à établir un lien émotionnel avec le bébé et à réduire l'anxiété liée à l'accouchement. Pour les enfants et les adolescents, la sophrologie propose des exercices ludiques pour améliorer la concentration, la gestion du stress et la confiance en soi, tout en offrant des outils pour faire face aux difficultés de manière autonome. En somme, la sophrologie favorise le bien-être physique, mental et émotionnel, apportant un soutien précieux à chaque étape de la vie.

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Qui suis-je ?

Je suis Séverine Hersant, sophrologue pour enfants, adolescents, femmes, femmes enceintes et personnes souffrant d'acouphène

Je vous accueille dans un cabinet situé
à Lausanne (au Cabinet de Logopédie et psychologie rue Centrale 6
le mercredi et le vendredi
et à Vevey (à l'Espace Thérapeutique et Holistique, rue du Clos 4) le mardi

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